Berita dan Gosip Selebritis

Kamis, 05 Mei 2011

Goody Two Shoes

Setiap kilometer yang kita jalani, kedua kaki kita harus menahan tekanan beban ratusan kilogram. Inilah cara meringankan beban si kaki.

Peep Toes

Aduh: Ujungnya yang menyempit bisa mengakibatkan kaki mengalami problem bunion (penonjolan tulang jari kaki)

Solusi Bebas Sakit: Pilihlah sepatu peep toe yang ujungnya terbuka lebar, saran Dr. Meidy.

Balle Fat

Aduh: Biasanya sepatu ini tidak memiliki bantalan, alhasil kaki jadi tidak tersanggah dengan benar plus mudah sakit pada area persendian.

Solusi Bebas Sakit: Sebelum membeli sepatu cek dulu ketersediaan bantalan untuk telapak kaki. Jika tidak ada bantalan, masukkan sepasang orthotic insoles. Temukan produknya di gerai Scholl, merk produk perawatan kaki.

High Heels

Aduh: Sepatu berhak tinggi memicu sakit pinggang, varises dan pengapuran. Selain itu seringkali menyebabkan kaki lecet.

Solusi Bebas Sakit: Kenakan high heels berhak 3-5 cm saja. Pastikan Anda tidak memakai sepatu yang terlalu sempit ataupun kebesaran. Pakailah sepatu berhak hanya selama 2 jam agar terhindar dari pegal dan nyeri pada area persendian.

Flip Flops

Aduh: Alas kaki terbuka ini bisa membuat kaki mudah kering, pecah-pecah, kapalan dan tergelincir.

Solusi Bebas Sakit: Kenakan sandal jepit saat beraktivitas di luar tak lebih dari 5 jam. Tapi sebelumnya bubuhkan foot cream dari Himalaya. Produk berformula honey dan turmeric bisa menjaga kelembaban area kaki. Selain itu, pilihlah flip flop antiselip dari Crocs.

iyopw 05 May, 2011


--
Source: http://selebonline.com/goody-two-shoes/
~
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Tidak ada komentar:

Posting Komentar